红参怎么吃红参的服用方法
红参很多人都知道,富有丰富的营养价值,红参怎么吃?红参的功效与作用是什么呢?一起来看看红参的功效以及服用方法吧,一起来了解下红参的服用方法。
红参
红参的服用方法秋冬时节红参可与西洋参搭配炖服
从保健功能上讲,红参具有大补元气,益血,抗氧化、抗衰老、增强免疫力的作用。在药用功能方面,可以祛湿、治疗气虚、体寒症,如多汗、胃下垂、胸闷、心绞痛、冠心病、心血管等疾病;再如阳气不足、冬季畏寒、老人早衰、妇女内分泌紊乱等。
使用方法药用需医生指导
保健还是药用的目的不同,红参的服用方式也不同。以保健功能为目的,如偏寒凉需补气的体质人群、或刚做完手术后需要进补的人群,常规的服用方法是用红参5g,搭配西洋参5g,1:1的比例作为常规的保健方法。老中医推荐炖服是最好的,将西洋参和红参切成2cm薄片,放入碗内,加满水,封密碗口,放置于锅内蒸炖4-5小时即可服用,一周两三次为宜,每次总量控制在10g内。另外,也可磨粉冲服,将人参磨成细粉,每天吞服,用量视个人体质而定,一般每次1-1.5克,一天两到三次。而以治疗为目的则需要医生进行指导来调理,如痰湿症的患者,舌苔重的就需要加陈皮化湿,无舌苔的则是加石斛,有心血管疾病的可加田七,用量大小是需要医生根据患者情况不同来调配的。
提醒进补前要辨识体质
老中医提醒,吃红参还要注意以下几点:
1.不适合吃红参的人包括:阴虚火旺者、脑出血患者、脾气暴躁而面色发红者、发热者。否则会加重症状,出现头昏头痛,血压上升等。红参也不适宜生长发育期的青少年,会导致早熟。
2.心脏病和高血压患者在服用前,要在医师的指导下服用。
3.红参不宜与寒凉的食物同用,如萝卜、来肤籽、香蕉、芥菜、冬瓜、藜芦同用。
4.服用红参的时间宜在早上或中午,不宜在睡前,否则会因兴奋影响睡眠。
几种新鲜吃法。
郑重声明:此文内容为本网站转载企业宣传资讯,目的在于传播更多信息,与本站立场无关。仅供读者参考,并请自行核实相关内容。
推荐
-
低脂美味的薯泥乳酪可可蛋糕卷1
导语:烘焙不比做菜。它需要一个悠闲的休息日,也需要一份认真的态度。 偷得浮生半日闲,慢悠悠地准备工具,慢悠悠地混合材料,慢悠悠地送进烤箱,看着材料们在里面酝酿...2023-09-19 15:10 -
注意咯!粗粮吃太多容易得胃癌
很多人都觉得吃粗粮对身体有益,但是也不能多吃,如果吃太多粗粮,胃需要分泌许多胃酸来消化,久而久之容易导致胃癌发生,粗粮吃太多容易得胃癌,下面一起来看看。 粗粮...2023-09-19 11:08 -
厨房清洁的生活小窍门轻松变成巧主妇1
厨房我们解决温饱的重要场所,也是最容易产生污渍的地方之一,每天都有油烟产生,且过一段时间要大扫除,不然看到被污渍覆盖的灶台,本来很好的心情,瞬间变得十分糟糕。今...2023-09-19 10:48 -
苹果15和14外观一样吗
苹果15是最近刚刚上市的一款新手机,也是比较受关注的一款手机,它里面会有很多的变化,在外观上就会有一些不一样,和苹果14相比,苹果15的屏幕设计、充电接口、侧边...2023-09-19 09:55 -
保健知多点红枣要怎么吃最能补血呢
日常生活中我们都会吃到红枣,红枣具有补血的保健功效,那么红枣要怎么吃最能补血呢呢?红枣的吃法有哪些呢?下面那我们就来了解一下。 红枣 红枣要怎么吃最能补血呢...2023-09-18 16:37
最新
图文
-
德国统计局表示,今年第一季度进口电动汽车中,中国生产的汽车占比28.2%,排名第二。在进口国家中,中国超过了韩国。这比去...[详情]
-
初夏悄然而至,正是出游好时节。这不,正适合跟着斯柯达柯迪亚克、明锐Pro前往美丽鹭岛,开启一场海滨之旅。好时节又逢理想“...[详情]
-
行至巅峰,也向山海。5月25日,在世界最高峰——珠穆朗玛峰下,通过长安马自达官方直播间和浙江卫视频道和Z视介平台,“山系...[详情]
-
近日,北美年度风云车(简称NACTOY)公布了2023年度汽车名单。其中起亚纯电动汽车EV6荣获NACTOY评审团授予的...[详情]
-
对于汽车厂家来说,紧凑型SUV市场是必争之地。不管是中国品牌,还是合资对手,都将这块市场视为“一...[详情]
-
车评观察《车评社》前言:作为自主一线豪华品牌,红旗汽车在国内市场的环境可谓是强敌环伺,但即便如此...[详情]
-
回首2022年,新能源汽车市场可谓炙手可热。在这条快速成长的轨道上,各路车企纷纷抢滩登陆,在市场中抢占先机。伴随着竞争愈...[详情]
-
今日,极氪智能科技旗下全球首款原生纯电豪华MPV极氪009如期开启交付。首批用户在北京、上海、杭州、南京等城市的极氪交付...[详情]